Alicia llevaba meses agotada y no entendía por qué su cuerpo se rebelaba. Los médicos le habían hecho pruebas, análisis y descartes, y finalmente, el diagnóstico fue artritis reumatoide. Le recetaron esteroides, pero decidió no tomarlos: conocía sus efectos secundarios y no se sentía convencida.

Durante un tiempo intentó continuar con su vida como si nada pasara. Pero cada cierto tiempo, el cuerpo la detenía por completo. Las manos se le volvían completamente rígidas, impidiendo que pudiera realizar cualquier actividad, la luz y el ruido le resultaban insoportables, y solo podía permanecer en cama.

"Era como si su cuerpo le obligara a parar porque ella no lo estaba haciendo”, señala Carolina Cadierno, hipnoterapeuta clínica formada en Terapia Transformadora Rápida (RTT), hipnosis clásica y Ericksoniana y psicología.

Lo que se descubrió en la sesión de hipnoterapia

Alicia era una mujer profundamente autoexigente. Quería que todo saliera perfecto y cargaba con todo: la casa, la familia, el trabajo. Venía de una familia con roles muy marcados, y sin darse cuenta, había repetido ese modelo. Era responsable, resolutiva… y nunca se detenía.

“Cuando comenzamos a trabajar con hipnoterapia y RTT, descubrimos algo muy claro: su cuerpo no estaba fallando, estaba pidiendo auxilio. Aquello que llamábamos ‘brotes’ era, en realidad, la forma en la que su cuerpo la obligaba a frenar una vida que la estaba agotando física y emocionalmente”, explica la hipnoterapeuta Carolina Cadierno.  

En la sesión, en hipnosis, Alicia pudo acceder al origen emocional de la enfermedad. Vio con claridad los patrones que la mantenían en esa dinámica: el perfeccionismo, la necesidad de control, el miedo a decepcionar. Entendió que eran patrones heredados y comprendió que su cuerpo no la estaba castigando, sino protegiéndola.

En una sola sesión, algo cambió. Pudo entender lo que su cuerpo intentaba decirle… y eso marcó el inicio de su transformación.

Cuando se escucha al cuerpo

Lo curioso es que, incluso hoy, muchos médicos reconocen que no se termina de entender del todo por qué se desarrollan las enfermedades autoinmunes. No hay una única causa, ni un virus, ni una bacteria concreta. Pero hay algo que casi todos los pacientes notan: cuando están bajo estrés o viven emociones intensas, los síntomas empeoran.

No es casualidad. El cuerpo y la mente no son dos mundos separados.

Lo que se piensa, se siente o se reprime se refleja en el sistema nervioso, en las defensas y en la manera en que el cuerpo se protege… o se sobrecarga.

A veces, ese “ataque autoinmune” puede entenderse como una defensa emocional mal interpretada, una forma en la que el cuerpo expresa aquello que la mente no logra sostener, según manifiesta la experta en RTT.

Cómo la hipnoterapia ayuda a entenderlo

La hipnoterapia y la RTT permiten ir al origen del mensaje del cuerpo. No se trata de borrar el dolor o de negar los síntomas, sino de comprender qué hay detrás de ellos y transformar esa respuesta desde dentro, desde donde se creó el problema.

Cuando se comprende el mensaje, el cuerpo ya no necesita gritar.

Eso fue exactamente lo que ocurrió con Alicia. Su cuerpo encontró alivio cuando comenzó a escucharlo. Porque el verdadero cambio empieza ahí: cuando se deja de pelear con uno mismo y se comienza a comprenderse.

“Y ahora te lo pregunto a ti. Si tú también sientes que tu cuerpo o tu mente están luchando contra ti, si no encuentras explicaciones o las soluciones no terminan de funcionar, tal vez quieras hacer como Alicia y solucionar definitivamente el problema desde su origen. "Sed felices”, concluye Carolina Cadierno.

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@carolinacadierno

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